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１４kgやせた、血糖値が安定!女医も勧めるプチ健康習慣2022年10月28日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･宮医師は、器具を使って、毎日、ご自身の血糖値を測り、 その時の食事のメニュ･･･というと ある時、ご自身の食後の血糖値を測ってみたら 糖尿病で･･･- ご報告。2017年12月13日岡部玲子オフィシャルブログ『タレポ レポーター日記』powered by アメブロ産後2か月の糖負荷試験で食後2時間の血糖値が200を超え糖尿病型という結果が出てしまった私。すぐに血液検査もして頂いたところそれに関してはヘモグロビンA･･･
- 「運動×たんぱく質」で痩せない理由は糖質不足2024年09月06日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･間健一です。・食事制限では、カロリーや血糖値。・運動面で筋肉量や基礎代謝を･･･具体的には・朝の寝起き・お昼の食後ここに絞っていきます。・寝起き3･･･
- 血糖値が正常化し１０kgやせた!「魔法の常備菜」医師が勧める食べ方2019年04月06日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ 愛する魂の冒険者たちへ 今日は 血糖値を安定させて、 肥満を撃退する･･･値を下げる働きがあり、酢にも、食後の血糖値の急上昇を抑制する作用が･･･
- こっそり茹で小豆話。2021年02月04日上田雅利オフィシャルブログ 「Martintonの日々」Powered by Ameba･･･ドな日々は控えましたが。解除日からは、食後１４時間近く絶食となる、午後６･･･ドキ♪ 心配だったのは、食後の血糖値チクリ出血検査。少しでも数値高め･･･
- ２０kgやせた!高血糖、高血圧、不眠に効いた「プチ断食」効果の秘密2019年09月12日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･冒険者たちへ ダイエット&血糖値シリーズをお届けします。 ちょ･･･れます。 特に、長期間の断食後、 普通の食事に戻っていくときに･･･
- 朝日新聞デジタル ボンマルシェ CMに出演中です!2012年06月27日管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen･･･r\n\r\n食事と一緒にお酢を摂ると血糖値の上昇が緩やかに! \r\n\･･･と一緒に食酢を15ml摂ると、食後の血糖値上昇が緩やかになる効果が･･･
- GI値に注目してフルーツも選ぼう!!2011年02月17日岡部友オフィシャルブログ「FEMALE FITNESS BIBLE」Powered by Ameba･･･いから朝や間食に使うといいフルーツ\r\n\r\n\r\n\r\nGI値とは食後の血糖値上昇率を数字にしたものです。\r\n\r\n\r\n\r\n\r･･･
- 秋の対決!デパ地下スイーツとダイエット2024年10月16日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･るなら14時と16時の2回に分ける。食べすぎで最も怖いのは、カロリーではなく血糖値の変動。食後に血糖値が上がると、その分だけ脂肪を増やすホルモンが分泌さ･･･
- さよならコムギちゃん。2013年12月10日佐咲紗花オフィシャルブログ「Link to You」Powered by Ameba･･･欲が止まらなくなるという恐ろしい特徴」があるのだって。また、小麦は摂取すると食後に血糖値が急激に上昇し、それによって太りやすくなってしまうそう。うんうん･･･
